當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生標(biāo)語(yǔ) > 中醫(yī)養(yǎng)生標(biāo)語(yǔ) > 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生 > 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-小雪養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)滑冰
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-小雪養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)滑冰
圖片編號(hào)： ZYYS16280999 圖片尺寸：500mm*700mm
瀏覽人氣：2346

材料: 查看關(guān)于材料的詳細(xì)介紹

價(jià)格：10.00

我要購(gòu)買(mǎi)幅（請(qǐng)輸入購(gòu)買(mǎi)數(shù)量）

加入收藏 放入購(gòu)物車(chē)

該商品已經(jīng)成功加入購(gòu)物車(chē)!

掛圖內(nèi)容：

 

運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-小雪養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)滑冰
早在八九百年以前，我國(guó)就已經(jīng)有了滑冰運(yùn)動(dòng)。不過(guò)，那時(shí)不叫滑冰，而標(biāo)之為“冰嬉”。“冰嬉”包括速度滑冰、花樣滑冰以及冰上雜技等多種項(xiàng)目。
滑冰是冬季最為適宜的體育鍛煉項(xiàng)目，既能增強(qiáng)體質(zhì)，提高肌體各功能，又能增強(qiáng)肌體代謝能力，產(chǎn)生熱量，抵御寒冷，有益于調(diào)節(jié)情緒，恢復(fù)疲勞。對(duì)手青少年來(lái)說(shuō)，滑冰有助于孩子的小腦發(fā)育。穿上冰刀在冰面上盡情奔馳，不僅放松心情，更獲得融人自然的樂(lè)趣。
滑冰時(shí)，由于氣溫低，速度快，故極易發(fā)生凍傷。因此，滑冰時(shí)應(yīng)注意：1、要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體發(fā)熱，各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)。握住腳趾前后左右搖動(dòng)，用手搓熱耳、鼻、手背等裸露部位，然后再上冰。2、鞋襪要合適，衣帽要保暖。鞋襪過(guò)于緊小影響血液循環(huán)，使末梢血液受阻，易發(fā)生凍傷。3、上冰時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。時(shí)間過(guò)長(zhǎng)易使一些部位凍麻，失去知覺(jué)，以致發(fā)生嚴(yán)重凍傷而未覺(jué)察。一旦發(fā)生凍傷，要妥善處理。不要用火烘烤或熱敷凍傷部位。若腳與鞋襪凍在一起，不要用力拉拽，以免傷了皮膚。凍傷嚴(yán)重時(shí)應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生治療。

  
 
【點(diǎn)擊下列圖片查看更多詳細(xì)內(nèi)容】
 
 
 
養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)-踏青 養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)-游泳 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-春分養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)放風(fēng)箏 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-谷雨養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)蕩秋千運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-練雪不練霧 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-步行健身養(yǎng)身法 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-冬至養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)爬樓梯運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-四肢不勤，百病纏身 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-寒露養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)冷水浴 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-驚蟄養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)內(nèi)養(yǎng)功 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-人閑百病生運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-走為百煉之祖 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-立冬養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)跑 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-安步當(dāng)車(chē) 中醫(yī)養(yǎng)生圖片運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生標(biāo)語(yǔ) 中醫(yī)養(yǎng)生宣傳圖片 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-大雪養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)滑雪 中醫(yī)養(yǎng)生館圖片運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-以坐養(yǎng)神 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-以行養(yǎng)筋  運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-以立養(yǎng)骨 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-秋分養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)登山運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-立春養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)散步 中醫(yī)養(yǎng)生圖片中醫(yī)養(yǎng)生館圖片 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-夏季運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生扇扇子運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-雨水養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)健身球 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-小寒養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)跳繩運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-立秋養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)打太極
 
 
 
 
 

    


關(guān)鍵詞： 中醫(yī)養(yǎng)生館圖片   中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生  

上一幅：運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

下一幅：運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生-大雪養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)冬泳

本類(lèi)推薦圖片

關(guān)鍵詞搜索

  中醫(yī)養(yǎng)生館圖片

  中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

在線客服 客服軟件
在線客服系統(tǒng)

企業(yè)文化墻|校園文化墻|文化墻圖片

© 2005-2024 企業(yè)文化與文化墻可視化制作專(zhuān)業(yè)平臺(tái)│掛圖大師 版權(quán)所有，并保留所有權(quán)利。

地址：廣州市天河區(qū)荷光路 （免責(zé)聲明）：本網(wǎng)站部分文字和圖片素材搜集自互聯(lián)網(wǎng)，部分轉(zhuǎn)載文章及圖片在搜集時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)“信息來(lái)源”、“作者”等信息，如果涉及侵犯您的權(quán)益，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們刪除。

電話：020-85662199 / 85660025 傳真：020-85662199

網(wǎng)址：http://smgc.net.cn

粵ICP備11077203號(hào) 版權(quán)所有@ 廣州市天河區(qū)東棠行道辦公用品經(jīng)營(yíng)部
快速導(dǎo)航： 企業(yè)文化宣傳欄 ｜ 企業(yè)管理漫畫(huà) ｜ 服務(wù)理念標(biāo)語(yǔ) ｜ 激勵(lì)員工標(biāo)語(yǔ) ｜ 會(huì)議室標(biāo)語(yǔ) ｜ 時(shí)間管理標(biāo)語(yǔ) ｜ 生產(chǎn)安全標(biāo)語(yǔ)｜ 創(chuàng)新標(biāo)語(yǔ) ｜ 團(tuán)隊(duì)合作標(biāo)語(yǔ) ｜ 執(zhí)行力標(biāo)語(yǔ)
本站空間由萬(wàn)網(wǎng)空間代理維啟在線提供