足部藥浴防治高血壓
高血壓病,是以動脈血壓升高,尤其是舒張壓升高為特點的全身性、慢性血管疾病,以頭痛、頭暈為主要臨床表現(xiàn)。目前臨床上多采用中西醫(yī)結(jié)合療法治療高血壓,在采用多種藥物治療的同時,也可嘗試足部藥浴療法,足部藥浴能有效防止藥物的毒副作用,對高血壓的治療有積極作用。
【足部藥浴方】
雙桑湯:桑枝、桑葉、茺蔚子各10-15克。加水1000毫升,浸泡5-10分鐘后,煎至600毫升,倒入浴盆中,待水溫為40℃-50℃,泡腳30-40分鐘,擦干后就寢。每晚1次。
此系列掛圖的優(yōu)點和長處:
足療本是一種行之有效的養(yǎng)生保健方法,而市面上的大多數(shù)足療店、浴足館卻沒有讓人有“這是養(yǎng)生場所”的感覺。究其原因,這些足療場所在裝修布置的時候只考慮表面的美感,而忽略了內(nèi)在文化的建設(shè)。文化墻設(shè)計組結(jié)合中國的古代的足療養(yǎng)生文化,深入發(fā)掘足療淵源,精心設(shè)計了下面一組足療文化圖片,圖文并茂地展現(xiàn)足療的歷史文化,布置在足療店面,可瞬間提升相關(guān)場館的文化內(nèi)涵。
掛圖延伸:
足浴療法屬足療諸法中的一種,也同屬中醫(yī)外治法。在中醫(yī)文化中,足浴療法源遠流長,它源于我國遠古時代,是人們在長期的社會實踐中的知識積累和經(jīng)驗總結(jié),至今已有3000多年的歷史傳統(tǒng)。
在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養(yǎng)生保健的故事:唐朝一代美女楊貴婦經(jīng)常靠足浴來養(yǎng)顏美容;宋朝大文豪蘇東坡每晚都運用足浴來強身健體;清代名臣曾國藩更是視“讀書”、“早起”和“足浴保健”為其人生的三大得意之舉;近代京城名醫(yī)施今墨也是每晚必用花椒水來泡腳養(yǎng)生??梢娮阍≡谥腥A養(yǎng)生保健歷史中占有舉足輕重的地位。
古人曰“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又長壽,百歲不稱奇”。
宋朝大文豪蘇東坡曰:“熱浴足法,其效初不甚覺,但積累百余日,功用不可量,比之服藥,其效百倍”又在詩中寫道:“主人勸我洗足眠,倒床不復(fù)聞鐘鼓。”
陸游道:“洗腳上床真一快,稚孫漸長解澆湯。”
清朝外治法祖師在《理論駢文》道:“臨臥濯足,三陰皆起于足,指寒又從足心入,濯之所以溫陰,而卻寒也。”
古人曰:“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又長壽,百歲不稱奇。”
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