足部藥浴治頭痛
　　頭痛既可單獨出現(xiàn)為病，也可并發(fā)于其他疾病中，如感冒、神經(jīng)官能癥、顱內(nèi)疾病、感染性疾病等。緩解頭痛，足部藥浴是一個不錯的方法。
足浴時，雙腳浸入到40攝氏度左右的藥液中，約15-20分鐘后頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，加上藥物滲透的作用，從而緩解頭痛。對于感冒發(fā)熱的病人引起的頭痛，熱水泡腳還有助于退熱。在水泡腳時，同時不斷用手按摩涌泉穴，按壓大腳趾后方偏外側(cè)足背的太沖穴，有助于降低血壓。
【足部藥浴方】
（1）白芷20克，川芎10-12克，甘草3克，水煮浴足，每日2次。
（2）川芎、紅花各20克，赤芍15克，甘草3克，水煎浴足，每日2次。

  此系列掛圖的優(yōu)點和長處：

   足療本是一種行之有效的養(yǎng)生保健方法，而市面上的大多數(shù)足療店、浴足館卻沒有讓人有“這是養(yǎng)生場所”的感覺。究其原因，這些足療場所在裝修布置的時候只考慮表面的美感，而忽略了內(nèi)在文化的建設(shè)。文化墻設(shè)計組結(jié)合中國的古代的足療養(yǎng)生文化，深入發(fā)掘足療淵源，精心設(shè)計了下面一組足療文化圖片，圖文并茂地展現(xiàn)足療的歷史文化，布置在足療店面，可瞬間提升相關(guān)場館的文化內(nèi)涵。

  掛圖延伸：

足浴療法屬足療諸法中的一種，也同屬中醫(yī)外治法。在中醫(yī)文化中，足浴療法源遠流長，它源于我國遠古時代，是人們在長期的社會實踐中的知識積累和經(jīng)驗總結(jié)，至今已有3000多年的歷史傳統(tǒng)。

在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養(yǎng)生保健的故事：唐朝一代美女楊貴婦經(jīng)?？孔阍眇B(yǎng)顏美容；宋朝大文豪蘇東坡每晚都運用足浴來強身健體；清代名臣曾國藩更是視“讀書”、“早起”和“足浴保健”為其人生的三大得意之舉；近代京城名醫(yī)施今墨也是每晚必用花椒水來泡腳養(yǎng)生?？梢娮阍≡谥腥A養(yǎng)生保健歷史中占有舉足輕重的地位。

古人曰“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇”。

宋朝大文豪蘇東坡曰：“熱浴足法，其效初不甚覺，但積累百余日，功用不可量，比之服藥，其效百倍”又在詩中寫道：“主人勸我洗足眠，倒床不復聞鐘鼓。”
    陸游道：“洗腳上床真一快，稚孫漸長解澆湯。”
    清朝外治法祖師在《理論駢文》道：“臨臥濯足，三陰皆起于足，指寒又從足心入，濯之所以溫陰，而卻寒也。”
    古人曰：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇。”

 【點擊圖片瀏覽更多系列掛圖】

相關(guān)鏈接【點擊查看】：    足療穴位圖　　中醫(yī)養(yǎng)生標語

更多中醫(yī)養(yǎng)生圖片標語，點擊下方圖標下載相關(guān)目錄查找！

上一幅：足部藥浴防治高血壓

下一幅：足部藥浴與科學膳食