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中醫(yī)養(yǎng)生宣傳欄-華佗五禽戲
圖片編號(hào): ZYYS16281050 圖片尺寸:1.2m*2.4m
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中醫(yī)養(yǎng)生宣傳欄-華佗五禽戲

     華佗五禽戲是以模仿動(dòng)物動(dòng)作和神態(tài)為主要內(nèi)容的組合動(dòng)功。“五”是一個(gè)約數(shù),并非限于五種功式;“禽”指禽獸,
古代泛指動(dòng)物;“戲”在古代是指歌舞雜技之類(lèi)的活動(dòng),在此指特殊的運(yùn)動(dòng)方式。
鶴戲
仿其昂然挺拔,悠然自得,表現(xiàn)出亮翅,輕翔,落雁,獨(dú)立之神態(tài),鶴步勢(shì),亮翅勢(shì),獨(dú)立勢(shì),落雁勢(shì),飛翔勢(shì)。
猿戲
仿其敏捷好動(dòng),表現(xiàn)出縱山跳澗,攀樹(shù)蹬枝,摘桃獻(xiàn)果之神態(tài)猿步勢(shì),窺望勢(shì),摘桃勢(shì),獻(xiàn)果勢(shì),逃藏勢(shì)。
熊戲
如熊樣渾厚沉穩(wěn),表現(xiàn)出撼運(yùn),抗靠步行時(shí)之神態(tài),笨重中寓輕靈,熊步勢(shì),撼運(yùn)勢(shì),抗靠勢(shì),推擠勢(shì)。
鹿戲
如鹿樣心靜體松,姿態(tài)舒展,表現(xiàn)其探身,仰脖,奔跑,回首之神態(tài),鹿步勢(shì),挺身勢(shì),探身勢(shì),蹬跳勢(shì),回首勢(shì)。
虎戲
目光炯炯,搖頭擺尾,撲按,轉(zhuǎn)斗,表現(xiàn)出威猛神態(tài),要?jiǎng)倓庞辛?,剛中有柔,剛?cè)岵?jì),虎步勢(shì),出洞勢(shì),發(fā)威勢(shì),撲按勢(shì),搏斗勢(shì)。
 

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