足療祛病 心悸

【典型癥狀】
頭疼、眩暈、耳鳴、心悸。
【反射區(qū)診斷】
足形無力，心臟反射區(qū)可見脫屑。切按心臟、胸部、大腦反射區(qū)時，可有壓痛。
【反射區(qū)位置】
心臟：位于左足底第4、第5跖骨體之間，距離第4、第5跖骨頭一拇指寬近心端所形成的區(qū)域。
胸部：位于雙足背第2-4跖骨，起自第2-4腳趾趾蹼，向后延伸至第2-4跖骨底部所形成的區(qū)域。
甲狀腺：位于雙足底第1跖趾關(guān)節(jié)的近心端及大腳趾第1節(jié)趾骨的外側(cè)，相當(dāng)于大腳趾肉球近心端及其外側(cè)所形成的一個“L”形帶狀區(qū)域。
甲狀旁腺：位于雙足底第1跖趾關(guān)節(jié)處，在足底與足內(nèi)側(cè)交界的45°處所形成的區(qū)域。
大腦：雙足大腳趾趾腹肉球的全部，右側(cè)大腦反射區(qū)在左腳趾，左側(cè)大腦反射區(qū)在右腳趾。
【反射區(qū)按摩】
心臟：單食指扣拳法，向上按揉4-5次。
胸部：雙指上推法，向小腿方向推揉，產(chǎn)生微微脹痛感即可。
甲狀腺：拇指推掌法，沿“L”形向上推按4-5次。
甲狀旁腺：雙指鉗法，定點按揉4-5次，微微酸痛即可。
大腦：扣單拇指法，向下刮按4-5次。

此系列掛圖的優(yōu)點和長處：

    足療本是一種行之有效的養(yǎng)生保健方法，而市面上的大多數(shù)足療店、浴足館卻沒有讓人有“這是養(yǎng)生場所”的感覺。究其原因，這些足療場所在裝修布置的時候只考慮表面的美感，而忽略了內(nèi)在文化的建設(shè)。文化墻設(shè)計組結(jié)合中國的古代的足療養(yǎng)生文化，深入發(fā)掘足療淵源，精心設(shè)計了下面一組足療文化圖片，把足療的歷史圖文并茂地展現(xiàn)出現(xiàn)，布置在足療店面，可瞬間提升相關(guān)場館的文化內(nèi)涵。

掛圖延伸：

  為什么足療可以祛病?人體健康與腳密切關(guān)聯(lián)。人有腳，就好像樹有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。腳對人體的養(yǎng)生保健作用，很早就引起古人的重視和研究。其中“足浴”更以其簡便靈驗的特點，盛行千載而不衰。古書《瑣碎錄》中稱：“足是人之底，一夜一次洗”。文壇巨匠蘇東坡、陸游等留有“主人勸我洗足眠，倒床不復(fù)聞鐘鼓”，“洗腳上床真一快，稚孫漸長解燒湯”的詩句。貴為“天子”的乾隆皇帝，也信奉“晨起三百步，晚間一盆湯”的養(yǎng)生之道。足浴時，水的溫度一般保持在40℃左右，水量以能淹過腳踝部為好，雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘，然后用手按摩腳心。

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