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孕期保健標語-孕前孕婦常見婦科疾病及預防準備知識

圖片編號： FCKZH030572	圖片尺寸：500mm*700mm
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孕前孕婦常見婦科疾病及預防準備知識
妊娠高血壓綜合癥
1、定期做產前檢查是及早發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓綜合癥的最好方法。每一次檢查都會測量血壓、體重，并檢查是否有腿部水腫等，這些都是判別妊娠高血壓綜合癥的重要指標。
2、避免過度勞累。從第七個月起，不要做過于沉重和劇烈的工作及運動，減少家務勞動，感到身體疲乏時就去休息。
3、多吃新鮮魚、肉、豆類及豆制品、乳類幾乳制品、蔬菜和水果，少吃咸和辛辣及有強烈刺激性的調味品，不要過多攝入動物性脂肪及糖類，以免體重過重。
4、保持愉快心情，適當運動，以增強抗病力，但運動要適量。
5、身體過胖也容易引起妊娠高血壓綜合癥。
6、睡眠不宜仰臥，仰臥可壓迫輸尿管，使尿量減少，引起身體水腫。因此，睡覺時宜取左側臥位。
先兆子癇或子癇
預防先兆子癇或子癇的最好辦法就是堅持定期去做產前檢查，及早發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓綜合征并控制病情，降低發(fā)展成先兆子癇或子癇的概率。準媽媽應該注意觀察自覺癥狀，如果出現(xiàn)頭暈、眼花、眩暈、惡心、嘔吐、尿量和排尿次數(shù)減少、視物模糊等情況，應及時與醫(yī)生聯(lián)系或到醫(yī)院檢查治療。
前置胎盤
通過B超檢查可診斷出90%的前置胎盤，因此，產前檢查非常重要。如果妊娠末期出現(xiàn)事先毫無異樣感覺的無痛性陰道出血，且與其他陰道出血不同的是腹部并不疼痛，而且也無子宮收縮，就首先要考慮到前置胎盤的可能。此時準媽媽要保持情緒安定靜臥，并讓家人盡快送往醫(yī)院，及早治療。
痔
1、要防止或積極治療便秘，就要保持排便暢通，減輕直腸靜脈叢的淤血情況。
2、少吃辛辣刺激性食物，多吃富含纖維素的蔬菜、水果和粗糧，可以緩解便秘狀況。
3、每天注意少量、多次的飲水，以補充和保持體內水分，減少便秘。
4、如果已經形成痔，就要多臥床休息，不要久坐、久站，以免加重對患處的壓迫。
5、每天適當散步，做些力所能及的運動，可以促進腸道蠕動，有助于排便。
6、如果已經形成痔瘡，可在醫(yī)生指導下，每天用溫熱的1：5000的高錳酸鉀外用散劑（PP粉）溶液進行熱水坐浴，也可用溫水或野艾煎水熏洗肛門，外涂痔瘡膏，或肛門內塞入痔瘡栓。
7、經常做提肛運動可有效預防痔。對已患痔的可以減輕淤血，促使痔自愈或緩解。
念球菌陰道炎
避免與白色念球菌感染著密切接觸，注意保持外陰清潔;浴盆、浴巾等個人生活用品要專人專用、專物志用，不可相互混用;不去不正規(guī)的游泳池游泳。對于準媽媽來說，還要做常規(guī)的真菌檢查。
滴蟲陰道炎
最好不去不正規(guī)的游泳場所和洗浴場所，不去不正規(guī)的醫(yī)療單位做器械檢查，浴盆、浴巾、內褲等一定要專人專用。夫妻任何一方感染滴蟲，都應立即停止同房，避免接觸傳染。