掛圖內容:
中醫(yī)養(yǎng)生 有七種人不宜飲茶
便秘的人
由于茶葉的兒茶多酚類物質對腸胃類粘膜具有一定的收斂作用,因而影響了對食物的消化吸收功能,使大便干結,引起便秘或加重。
神經衰弱、失眠癥的人
由于茶葉中的咖啡堿對人體的中樞神經系統(tǒng),有著明顯的興奮作用,飲茶尤其是飲濃茶,會使人腦處于一種過度興奮狀態(tài)而得不到休息。
貧血的人
由于茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物。
缺鈣或骨折的人
由于茶葉中的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收。同時還能促使尿中鈣的排出,使人體鈣質少進多出,導致缺鈣和骨質疏松,使骨折難以康復。
患有胃潰瘍的人
由于人的胃里有一種能抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二脂酶,而茶葉中的茶堿會降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁細胞分泌大量胃酸。
痛風病的人
由于茶水中的鞣酸會加重患者的病情,因而不宜飲茶,更不宜飲泡得過久的茶。
高血壓或心臟病者
由于茶葉中含有咖啡堿對人體有強心興奮作用,而這種興奮過程會影響到機體的生理活動,提高某些基礎代謝。
掛圖延伸:
本組中醫(yī)養(yǎng)生標語共6幅,以五志、五氣、五果、五味、飲食等方面來闡明中醫(yī)養(yǎng)生的各項事項及禁忌。
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