掛圖內(nèi)容:
忌食辛辣燥熱食物
產(chǎn)后新媽媽大量失血、出汗加之組織間液也較多地進入血循環(huán),故機體陰津明顯不足,而辛辣燥熱食物均會傷津耗液,使新媽媽上火,口舌生瘡,大便秘結(jié)或痔瘡發(fā)作,而且會通過乳汁使嬰兒內(nèi)熱加重。
因此新媽媽忌食辣椒、胡椒、咖喱、芥米、茴香、炒瓜子、炒花生、大蒜、韭菜、油條、大餅、花椒及各種經(jīng)過油煎炸、烤炙、酒,炒干的食物等。
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