> 醫(yī)院標(biāo)語 > 中醫(yī)文化圖片 > 中醫(yī)婦科標(biāo)語 > 中醫(yī)養(yǎng)生圖片-冬季進(jìn)補(bǔ) 氣虛的女性如何補(bǔ)？ 
掛圖內(nèi)容：
冬季進(jìn)補(bǔ) 氣虛的女性如何補(bǔ)？
冬季女性進(jìn)補(bǔ)應(yīng)從調(diào)整入手，調(diào)和好機(jī)體內(nèi)外平衡，使身體保持在一個(gè)氣血通暢的狀態(tài)下，根據(jù)情況來確定是否需進(jìn)補(bǔ)。
氣虛的女性主要表現(xiàn)為神疲乏力、氣短、倦怠，也就是全身精神不佳，體力不濟(jì)。
進(jìn)補(bǔ)原則
氣虛的代表補(bǔ)品為人參，包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等。一般來說，氣虛而稍偏熱者，如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者服用西洋參為宜。單純氣虛者可服用白參(生曬參)，氣虛較嚴(yán)重者可服用野山參，因?yàn)橐吧絽⒀a(bǔ)氣的功效顯著。氣虛偏寒者應(yīng)用紅參(高麗參)進(jìn)補(bǔ)，紅參有補(bǔ)氣溫陽的功效。氣虛的女性在秋冬季節(jié)應(yīng)該多吃蘿卜、大棗、排骨湯等補(bǔ)氣的食物；在藥補(bǔ)上，可以喝由黃芪、人參、白術(shù)、甘草配制的“四君子湯”。
食療方案
山藥薏仁茶 淮山藥、薏苡仁各9克，水煎代茶用飲。常飲山藥薏仁茶可使中氣足、精神好、臉色佳。但要注意，好的山藥是白色的，如果是紫色或赤色，功效僅相當(dāng)于吃番薯。
四神湯 蓮子、意苡仁、淮山藥、芡實(shí)煮成湯是適合氣虛之人的養(yǎng)生飲食。有人習(xí)慣在四神湯中加排骨、雞肉等，為防止?fàn)I養(yǎng)過剩、發(fā)胖，可以去掉附著的油脂再煮。
香菇泥鰍粥 香菇泥鰍粥對(duì)于氣虛及胃腸功能差的人極具功效。將泥鰍、大蒜、香菇、大米、蔥共熬成粥，不但味道佳，且營養(yǎng)價(jià)值高。
圖片編號(hào)：ZYZHK162211421中醫(yī)養(yǎng)生圖片中醫(yī)養(yǎng)生食物調(diào)節(jié)女人腎虛
圖片編號(hào)：ZYZHK162211420中醫(yī)養(yǎng)生圖片中醫(yī)養(yǎng)生腎虛中醫(yī)說法女人
圖片編號(hào)：ZYZHK162211419中醫(yī)養(yǎng)生圖片中醫(yī)養(yǎng)生補(bǔ)腎讓女人回歸健康
圖片編號(hào)：ZYZHK162211418中醫(yī)養(yǎng)生圖片中醫(yī)養(yǎng)生腎虛女人如何自測
圖片編號(hào)：ZYZHK162211417中醫(yī)養(yǎng)生圖片冬季進(jìn)補(bǔ)瘦弱的女性如何補(bǔ)？
圖片編號(hào)：ZYZHK162211416中醫(yī)養(yǎng)生圖片冬季進(jìn)補(bǔ)血虛的女性如何補(bǔ)？
圖片編號(hào)：ZYZHK162211415中醫(yī)養(yǎng)生圖片冬季進(jìn)補(bǔ)怕冷的女性如何補(bǔ)？
圖片編號(hào)：ZYZHK162211414中醫(yī)養(yǎng)生圖片冬季進(jìn)補(bǔ)氣虛的女性如何補(bǔ)？
圖片編號(hào)：ZYZHK162211413中醫(yī)養(yǎng)生圖片女人必知的五養(yǎng)補(bǔ)血法食養(yǎng)
圖片編號(hào)：ZYZHK162211412中醫(yī)養(yǎng)生圖片女人必知的五養(yǎng)補(bǔ)血法藥養(yǎng)
圖片編號(hào)：ZYZHK162211411中醫(yī)養(yǎng)生圖片女人必知的五養(yǎng)補(bǔ)血法動(dòng)養(yǎng)
圖片編號(hào)：ZYZHK162211410中醫(yī)養(yǎng)生圖片女人必知的五養(yǎng)補(bǔ)血法睡養(yǎng)
圖片編號(hào)：ZYZHK162211409中醫(yī)養(yǎng)生圖片女人必知的五養(yǎng)補(bǔ)血法神養(yǎng)
歡迎瀏覽掛圖大師產(chǎn)品總產(chǎn)品，其鏈接如下，更多產(chǎn)品供您選擇。
關(guān)鍵詞： 中醫(yī)養(yǎng)生標(biāo)語 中醫(yī)養(yǎng)生保健 中醫(yī)養(yǎng)生圖 中醫(yī)院標(biāo)語 中醫(yī)女性養(yǎng)生
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
本類推薦圖片
-
中醫(yī)養(yǎng)生圖片-...
優(yōu)惠價(jià):￥10元
-
中醫(yī)養(yǎng)生圖片-...
優(yōu)惠價(jià):￥10元
-
中醫(yī)養(yǎng)生圖片-...
優(yōu)惠價(jià):￥10元
-
刮痧通絡(luò)
優(yōu)惠價(jià):￥10元
-
中醫(yī)婦科護(hù)理園...
優(yōu)惠價(jià):￥98元
醫(yī)院標(biāo)語-位置分類
- 小兒科標(biāo)語
急診科標(biāo)語 | 呼吸科標(biāo)語
消化科標(biāo)語 | 心內(nèi)科標(biāo)語
腎內(nèi)科標(biāo)語 | 免疫科標(biāo)語
血液科標(biāo)語 | 兒科綜合標(biāo)語
精神科標(biāo)語 | 心外科標(biāo)語
胸外科標(biāo)語 | 整形科標(biāo)語
康復(fù)科標(biāo)語 | 神經(jīng)內(nèi)科標(biāo)語
皮膚科標(biāo)語 | 泌尿外科標(biāo)語
耳鼻喉科標(biāo)語 | 外科標(biāo)語
新生兒科標(biāo)語 | 神經(jīng)外科標(biāo)語
小兒骨科標(biāo)語 | 內(nèi)分泌科標(biāo)語
營養(yǎng)保健標(biāo)語
- 中醫(yī)文化標(biāo)語
中醫(yī)免疫科標(biāo)語 | 中醫(yī)血液科標(biāo)語
中醫(yī)外科標(biāo)語 | 中醫(yī)男科標(biāo)語
老年病科標(biāo)語 | 中醫(yī)五官科標(biāo)語
中醫(yī)綜合科標(biāo)語 | 中醫(yī)肛腸科標(biāo)語
中醫(yī)神經(jīng)科標(biāo)語 | 中醫(yī)兒科標(biāo)語
中醫(yī)婦科標(biāo)語 | 內(nèi)分泌科標(biāo)語
中醫(yī)心內(nèi)科標(biāo)語 | 中醫(yī)肝病科標(biāo)語
治未病中心標(biāo)語 | 中醫(yī)腫瘤科標(biāo)語
中醫(yī)皮膚科標(biāo)語 | 中醫(yī)呼吸科標(biāo)語
中醫(yī)骨科標(biāo)語 | 中醫(yī)針灸科標(biāo)語
中醫(yī)按摩科標(biāo)語 | 中醫(yī)歷史標(biāo)語
中西醫(yī)結(jié)合科標(biāo)語 | 中藥房標(biāo)語
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位圖 | 中醫(yī)護(hù)理園地
中醫(yī)學(xué)家與中醫(yī)藥標(biāo)語 | 中醫(yī)科室簡介
中醫(yī)健康教育宣傳欄 | 中醫(yī)經(jīng)典著作
醫(yī)院標(biāo)語-內(nèi)容分類
- 中醫(yī)文化圖片
中醫(yī)歷史標(biāo)語 | 中醫(yī)腎病科標(biāo)語
中醫(yī)兒科標(biāo)語 | 中醫(yī)婦科標(biāo)語
中醫(yī)皮膚科標(biāo)語 | 中醫(yī)呼吸科標(biāo)語
中醫(yī)心內(nèi)科標(biāo)語 | 中醫(yī)骨科標(biāo)語
中醫(yī)老年病科標(biāo)語 | 中醫(yī)肝病科標(biāo)語
中醫(yī)針灸科標(biāo)語 | 中醫(yī)五官科標(biāo)語
中醫(yī)學(xué)家與中醫(yī)藥標(biāo)語 | 中醫(yī)按摩科標(biāo)語
中醫(yī)典故標(biāo)語 | 中醫(yī)食療標(biāo)語
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位圖 | 中醫(yī)護(hù)理園地
中醫(yī)科室簡介 | 中醫(yī)健康教育宣傳欄
中醫(yī)經(jīng)典著作
- 小兒科標(biāo)語
兒科精神科標(biāo)語 | 小兒骨科標(biāo)語
小兒神經(jīng)內(nèi)科標(biāo)語 | 新生兒科標(biāo)語
小兒神經(jīng)外科標(biāo)語 | 小兒婦科標(biāo)語
小兒急診科標(biāo)語 | 小兒心內(nèi)科標(biāo)語
兒科綜合標(biāo)語 | 小兒整形科標(biāo)語
小兒泌尿科標(biāo)語 | 小兒感染科標(biāo)語
小兒呼吸科標(biāo)語 | 小兒腎內(nèi)科標(biāo)語
小兒血液科標(biāo)語 | 小兒胸外科標(biāo)語
小兒康復(fù)科標(biāo)語 | 小兒皮膚科標(biāo)語
小兒耳鼻喉科標(biāo)語 | 小兒內(nèi)分泌科標(biāo)語
小兒外科標(biāo)語 | 小兒營養(yǎng)保健科標(biāo)語
該類產(chǎn)品相關(guān)熱文
關(guān)鍵詞搜索
工作時(shí)間：8：30-20：00
© 2005-2024 企業(yè)文化與文化墻可視化制作專業(yè)平臺(tái)│掛圖大師 版權(quán)所有，并保留所有權(quán)利。
地址：廣州市天河區(qū)荷光路 （免責(zé)聲明）：本網(wǎng)站部分文字和圖片素材搜集自互聯(lián)網(wǎng)，部分轉(zhuǎn)載文章及圖片在搜集時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)“信息來源”、“作者”等信息，如果涉及侵犯您的權(quán)益，請及時(shí)聯(lián)系我們刪除。
電話：020-85662199 / 85660025 傳真：020-85662199
網(wǎng)址：http://smgc.net.cn