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關(guān)愛老人標(biāo)語-怎樣對(duì)智能衰退帶來的心理作用 掛圖內(nèi)容:
中醫(yī)養(yǎng)生老年病
怎樣對(duì)待How to deal with
智能衰退帶來的心理作用
老年人智能嚴(yán)重衰退,不僅影響正常生活,還會(huì)給家庭和社會(huì)造成負(fù)擔(dān),因此,必須予以充分重視。
要控制智能衰退的發(fā)展,可使用各種代謝激活劑,如氯酯醒、腦復(fù)新、高涎酸等,這些藥物適用于智能衰退的初期,對(duì)腦代謝活動(dòng)的激活非常有效,在一般情況下用藥后記憶力減退、情緒抑郁等現(xiàn)象可以獲得明顯的改善。如果病情發(fā)展到易興奮、易激怒、易受刺激時(shí),應(yīng)增加適量的精神安定劑。
要盡可能保持殘存的腦機(jī)能,要多和患者談心,和他聊天,拉家常,一起回憶往事讓其多動(dòng)腦,也可有意識(shí)地向患者提些問題,讓他解答。對(duì)患者生活上的照顧,要恰到好處,在日常生活中讓他做些力所能及的事情,使其得到必要的鍛煉。
要對(duì)癥處理,對(duì)于易怒、易興奮的智能嚴(yán)重衰退的老年人,可服用安定劑,但使用時(shí)應(yīng)從小劑量開始,由于老年人對(duì)藥物的排泄慢,容易在體內(nèi)蓄積,倘若開始就大劑量用藥,容易引起過度鎮(zhèn)靜而導(dǎo)致嗜睡傾向。
老年人為了預(yù)防智能衰退,平時(shí)要多看書學(xué)習(xí),勤于動(dòng)腦,因?yàn)槟X細(xì)胞具有“用進(jìn)廢退”的特征,如果平時(shí)能勤于動(dòng)腦,輸入大腦的血液和氧氣就充足,腦細(xì)胞的發(fā)育就好,活力就強(qiáng),衰老和遞減的速度就慢,甚至到了老年階段還會(huì)長(zhǎng)出新的神經(jīng)細(xì)胞來。所以,人們常說“腦子越用越靈”,這是有充分的科學(xué)根據(jù)的。
在日常飲食中可多吃些健腦食物,如魚肉、牛奶、豆類、菠菜、胡蘿卜、水果等都是理想的健腦食物。經(jīng)常從事一些力所能及的體育活動(dòng),尤其是多做左側(cè)肢體的體操,對(duì)預(yù)防智能衰退也是頗有裨益的。
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