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頸椎病活動醫(yī)療體操
Cervical spondylosis medical gymnastics cure him
第 八 節(jié)1頸項(xiàng)向左側(cè)彎，左手經(jīng)頭頂上方觸右耳。2還原，3,4,同1,2方向相反。
第 九 節(jié)雙手叉腰 1左肩向外旋轉(zhuǎn)至前臂垂直，掌心向前右肩向后旋轉(zhuǎn)至右手在背后，手心向上，眼視左手。2還原。3,4同1,2方向相反。
第十節(jié)低頭含胸，兩手在背后，手指交叉，肘半屈，手心向上1, 挺胸用力伸肘，同時翻掌向下。后頂部向上伸。2 還原至準(zhǔn)備姿勢。3,4 同 1,2。
第十一節(jié)1低頭含胸，兩臂在胸前交叉盡量伸向?qū)?cè)，左臂在上2挺胸，兩臂盡量外旋，肘屈曲，手與肩平，頭左旋，眼看左手3,4同1,2方向相反。
第 十二 節(jié)兩臂半屈在體前交叉1兩臂在交叉下，上舉到頭上，抬頭眼視雙手。2兩臂分開，經(jīng)體側(cè)下降回到準(zhǔn)備姿勢。3,4同1,2。
康復(fù)科圖片-腰背活動醫(yī)療體操圖片編號： KFYXK2108 康復(fù)科圖片-頸椎病活動醫(yī)療體操圖片編號： KFYXK2107 康復(fù)科圖片-頸椎病活動醫(yī)療體操圖片編號： KFYXK2106 康復(fù)科圖片-頸椎病患者如何進(jìn)行自我推拿保健圖片編號： KFYXK2105 康復(fù)科圖片-脊椎與疾病的關(guān)系圖片編號： KFYXK2104 康復(fù)科圖片-中風(fēng)病人-日常飲食起居照顧圖片編號： KFYXK2103 康復(fù)科圖片-中風(fēng)病人-日常飲食起居照顧圖片編號： KFYXK2102 康復(fù)科圖片-中風(fēng)病人-日常飲食起居照顧圖片編號： KFYXK2101 相關(guān)鏈接：醫(yī)院消防標(biāo)語 皮膚性病科標(biāo)語
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