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婦幼保健宣傳標語-孕期著裝，你不可以忽視

圖片編號： CQJCK030205	圖片尺寸：500mm*700mm
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一、掛圖內容：

孕期著裝，你不可以忽視

孕期是一個非常特殊的時期，不僅從飲食營養(yǎng)、休息養(yǎng)生方法要特別注意，穿著也不應馬虎。以下是孕婦穿著要注意的幾個方面：

1、鞋類：孕婦足、踝、小腿等處的韌帶松弛，應選購鞋跟較低,穿著舒適的便鞋。身體笨重起來后，要穿平跟鞋以保持身體平衡。到了孕后期，足、踝等部位會出現(xiàn)水腫，這時可穿大一點的鞋子，鞋底要選防滑的。

2、內衣：一定要選擇一副大小合適的含棉質的支撐式的乳罩。孕期乳房的變化很大,嬰兒出生或斷奶后，乳房還容易下垂。因此需要能起托付作用的乳罩，背帶要寬點，乳罩窩要深些。先買兩副即可，以后可再買。也可有幾個夜用乳罩。

3、短褲：不要選三角形有松緊帶的緊身內褲?？蛇x擇上口較低的迷你內褲,或上口較高的大內褲。這些內褲前面一般都是用彈性纖維制成的飾料,有一定的伸縮性，以滿足不斷變大的腹部。

4、彈力襪和長筒襪：，彈力襪可消除疲勞、腿癢，防止腳踝腫脹和靜脈曲張，尤其是你如果在孕期仍需堅持工作的話，其妙用會更為明顯。

5、寬松的上衣：寬松下垂的ｔ恤、圓領長袖運動衫以及無袖套領恤衫，這些上衣看上去很好，分娩后仍舊能穿，上衣要保證寬大且長。

6、背帶裝：孕婦應選用質地、造型、款式，正適合的背帶裝或裙或褲，它可從視覺效果上修飾你日漸臃腫的體型。

7、有彈性的褲子：運動裝的褲子既舒服又無約束，只需將褲腰的松緊帶改為帶子，就可適應你的腰圍。

懷孕后，身體從內臟到外表都會發(fā)生很大的變化,有的孕婦面部有“蝴蝶斑”；腰身又粗又圓，身體的曲線由于乳部臀部的過分增大而面目全非。不少孕婦一時間適應不了。然而孕婦形象是世間最美麗的風景，挺身而出的優(yōu)美曲線散發(fā)著濃郁的魅力。只是無限的孕味要靠整體的形象設計。

8、孕期著裝原則：應力求簡潔、明快、大方，隨著體形的變化，衣服寬大，不可束腰。采用暖色調，溫謦柔媚，極富女性魅力。不用冷色調，不強調冷、酷。

很多人以為孕婦的裝束主要考慮舒適、方便和安全即夠了，至于美不美并不重要。其實，每個人無論在什么時期都有美的要求，美麗、得體的孕婦裝會使孕婦身心愉悅，這種情緒可使血液中某些化學物質增加，對于胎兒的發(fā)育和安定有很好的作用。孕期服裝不管在哪個季節(jié)、哪種天氣里，應以簡潔、大方、美觀為原則。當然還應注意衣服的衣料、尺碼大小、式樣等方面。醫(yī)院文化網(wǎng)通過掛圖詳細介紹孕婦穿著要注意的各個方面，讓你的服裝讓你感覺與眾不同。

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