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養(yǎng)生保健療理——刮痧
刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)局部理論為“刮痧”這個(gè)“痧”字也就是“痧癥”。這種療法起源于舊石器時(shí)代,人們患病時(shí),出于本能地用手或者石片撫摸、捶擊身體表面的某一部位,有時(shí)竟能使疾病得到緩解。通過長期的實(shí)踐與積累,逐步形成了砭石治病的方法,也是“刮痧”療法的起源。
【刮痧的作用】
刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)局部理論為基礎(chǔ),用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部委刮拭,已達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。刮拭可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之致。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。
掛圖說明:
此系列掛圖共10幅,介紹了中醫(yī)養(yǎng)生保健的一些常用療法,畫面形象貼切。適合于對(duì)中醫(yī)院、中醫(yī)診所、中醫(yī)養(yǎng)生場所的宣傳。
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