足療祛病 前列腺增生

【典型癥狀】
早期常見(jiàn)尿頻、排尿次數(shù)增加，逐漸加重，尤以夜尿次數(shù)增加為多。
【反射區(qū)診斷】
望診前列腺反射區(qū)可有腫脹，切按前列腺反射區(qū)有壓痛。
【反射區(qū)位置】
前列腺：位于雙足弓的內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝的后下方，跟骨的前方，呈一三角形區(qū)域。
生殖腺：位于雙足底跟骨正中央部位所形成的區(qū)域。
腎：位于雙足底第2、第3跖骨體之間，距離第2、第3跖骨底部約一拇指寬的幅度（向腳趾方向）。
下腹部：位于雙足外側(cè)的踝后溝內(nèi)，從外踝上4橫指以上的延伸帶狀區(qū)域。
上、下身淋巴腺：上身淋巴腺位于雙足外踝前下方的凹陷中央，下身淋巴腺位于雙足內(nèi)踝前下方的凹陷中央。
【反射區(qū)按摩】
前列腺：拇指推掌法或單食指勾掌法，推按或刮按4-5次。
生殖腺：?jiǎn)问持缚廴?，定點(diǎn)按壓4-5次。
腎：?jiǎn)问持缚廴?，向下按?-5次。
下腹部：拇指推掌法，向上推揉4-5次。
上、下身淋巴腺：拇食指扣拳法，向著小腿的方向定點(diǎn)按壓4-5次。

此系列掛圖的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處：

    足療本是一種行之有效的養(yǎng)生保健方法，而市面上的大多數(shù)足療店、浴足館卻沒(méi)有讓人有“這是養(yǎng)生場(chǎng)所”的感覺(jué)。究其原因，這些足療場(chǎng)所在裝修布置的時(shí)候只考慮表面的美感，而忽略了內(nèi)在文化的建設(shè)。文化墻設(shè)計(jì)組結(jié)合中國(guó)的古代的足療養(yǎng)生文化，深入發(fā)掘足療淵源，精心設(shè)計(jì)了下面一組足療文化圖片，把足療的歷史圖文并茂地展現(xiàn)出現(xiàn)，布置在足療店面，可瞬間提升相關(guān)場(chǎng)館的文化內(nèi)涵。

掛圖延伸：

  為什么足療可以祛病?人體健康與腳密切關(guān)聯(lián)。人有腳，就好像樹(shù)有根，樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰。腳對(duì)人體的養(yǎng)生保健作用，很早就引起古人的重視和研究。其中“足浴”更以其簡(jiǎn)便靈驗(yàn)的特點(diǎn)，盛行千載而不衰。古書《瑣碎錄》中稱：“足是人之底，一夜一次洗”。文壇巨匠蘇東坡、陸游等留有“主人勸我洗足眠，倒床不復(fù)聞鐘鼓”，“洗腳上床真一快，稚孫漸長(zhǎng)解燒湯”的詩(shī)句。貴為“天子”的乾隆皇帝，也信奉“晨起三百步，晚間一盆湯”的養(yǎng)生之道。足浴時(shí)，水的溫度一般保持在40℃左右，水量以能淹過(guò)腳踝部為好，雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘，然后用手按摩腳心。

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