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體檢常見異常及其對策之一

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體檢常見異常及其對策之一
　　高血壓?。焊哐獕菏且鹦呐K、血管、腎臟等器官損害的高危因素。健康正常人血壓在140—90／80—60mmHg范圍，若血壓超過此值，且能排除引起血壓增高的因素，則為高血壓病。一次測量血壓增高，不能確定為高血壓，建議在安靜狀態(tài)下，連續(xù)觀察3次以上，血壓均超過正常，方可確定。
　　建議：1、必須養(yǎng)成良好的生活習慣，保持正常體重，控制體重指數(shù)在20—25千克／平方米（18歲以上成人體重指數(shù)=體重（千克）／身高（米）的平方）。2、低鹽、低脂飲食。3、戒煙限酒，避免情緒過度緊張。4、在改善生活習慣的干預下，血壓仍然增高，則要在醫(yī)生指導下服用降壓藥物。
　　高脂血癥：血脂異常是由體內脂肪代謝或運輸異常，使血液中一種或幾種脂質高于正常，表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥或混合性高脂血癥，它與冠心病、腦中風、脂肪肝等疾患的發(fā)生發(fā)展密切相關。正常人血脂水平：膽固醇＜5.75mmol／L,甘油三脂＜1.65mmol／L，低密度脂蛋白＜3.37mmol／L。血脂增高的影響因素很多，偶爾一次檢測偏高，不一定有臨床意義，如連續(xù)多次升高，必須治療。
　　建議：1、低脂低糖飲食，多進食蔬菜、水果，戒煙限酒（有脂肪肝者戒酒），加強運動，控制體重。2、如血脂中度以上增高（膽固醇＞6.8mmol／L,甘油三脂＞2.6mmol／L）應服藥治療。
　　血糖增高：正常人空腹血糖為4—6 mmol／L，若升高則表示糖代謝障礙，其發(fā)生與胰腺功能密切相關。
如輕度升高，建議復查或做餐后2小時血糖，或做糖耐量檢測及糖化血紅蛋白測定，若空腹血糖高于7.0 mmol／L或餐后2小時血糖高于11.1 mmol／L，則可診斷為糖尿病，需在醫(yī)生指導下進行正規(guī)系統(tǒng)治療，定期復查。

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