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痛風(fēng)患者住院健康宣教
圖片編號(hào)： NFMK010385 圖片尺寸：500mm*700mm
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一、掛圖內(nèi)容：

 

痛風(fēng)患者住院健康宣教
　　1.飲食：低嘌呤、低鹽、低脂肪、低糖的飲食。禁食含嘌呤高的食物（如動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦等）。可食：牛奶、雞蛋、黃瓜、茄子、西瓜、冬瓜等。戒煙酒，不要喝濃茶和咖啡，多飲水，每天飲水量為2500－3000毫升，促進(jìn)尿酸排出，飲水時(shí)間不宜在飯前30分鐘內(nèi)，飽餐后不宜立即大量飲水。
　　2.休息與運(yùn)動(dòng)：注意休息、保暖、避免過度勞累、受寒等誘因，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí)，要絕對臥床休息，抬高患肢。待疼痛緩解72小時(shí)后方可活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后疼痛超1－2小時(shí)應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常改變姿勢，保持受累關(guān)節(jié)舒適。
　　3.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，加強(qiáng)皮膚護(hù)理；宜穿寬松柔軟吸收性好的衣服，鞋子不宜過緊。
4.保持身心愉快、心情舒暢、情緒穩(wěn)定。

 

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